La tua life coach, le tue emozioni e il tuo cambiamento: nella vita, nella salute, nella relazione.
Benvenuto!
Sono Mariacristina Errani, life coach specializzata nell’approccio al cambiamento attraverso il contatto con le emozioni. Aiuto in particolare chi desidera cambiare ciò che non lo soddisfa nella propria vita, ma si trova bloccato per qualche motivo, patendone le conseguenze, le coppie che necessitano di trovare uno spazio protetto e senza giudizio in cui esaminare e risolvere il proprio disagio attraverso la riscoperta di possibilità e risorse da mettere al servizio della relazione, chi è alla ricerca delle proprie caratteristiche di autenticità che gli permettano di scegliere il meglio per sé, le persone che a seguito di diagnosi e prognosi di malattie o di un evento traumatico, sperimentano una paura profonda e dilagante che spesso ne condiziona la vita e la guarigione e coloro che faticano a elaborare il lutto. Lo faccio utilizzando da life coach la forza che le emozioni di ognuno, una volta che siano consapevolmente contattate, sono in grado di apportare al processo di cambiamento.
Conosco sia per esperienza diretta che professionalmente ogni risvolto del confronto con il cambiamento a livello personale, nelle relazioni, nella famiglia, nel lavoro e nella salute (se vuoi saperne di più) quindi posso definirmi, senza tema di smentita, un’esperta di paura, malattie, cambiamento e guarigione e questo mi permette di accogliere e comprendere le persone che si rivolgono a me qualunque sia la loro situazione di partenza.
Come life coach utilizzo le emozioni come motore del cambiamento perché esse sono il ponte tra il corpo e la mente e il coaching è detto “integrato” perché malattia, guarigione e cambiamento sono del CORPO, della MENTE e dell’ANIMA.
Con esso ho acquisito gli strumenti che ora sono felice ed entusiasta di mettere al tuo servizio, con cura e con amore.
Ti accolgo dicendoti le due cose più importanti che ho imparato dalla mia esperienza.
La prima, che non è necessario aspettare di ammalarsi per decidere di cambiare qualcosa.
La seconda, che se la malattia o qualsiasi altra prova arriva, non è una condanna, ma può essere una grande opportunità.
Affinché tu non debba pagare quello che ho pagato io.
Se vuoi sentirlo dalle mie parole in un minuto puoi farlo cliccando qui!
Quindi che aspetti? Sano o malato non conta, andiamo a riprenderci la tua vita!
Il coaching: la gestione delle tue emozioni come base del cambiamento
Il coaching volto alla gestione delle emozioni è una tecnica orientata al cambiamento attraverso la determinazione di obiettivi chiari e raggiungibili.
La sua caratteristica: gli strumenti sono rivolti a “tutto te”, corpo, mente, anima e il lavoro corporeo in special modo, alle emozioni che porti iscritte nel tuo corpo. Con esso impari a elaborare una strategia efficace per trasformare le tue credenze depotenzianti e attuare nuove modalità di essere e di fare. Io –coach- sarò la tua risorsa speciale, un “allenatore” dedicato solo a te, che non ti giudica e ti supporta durante l’intero percorso con attenzione, ascolto e cura.
I percorsi di coaching integrato che ho pensato per te con la mia esperienza per affrontare il cambiamento e superare la paura attraverso la gestione delle tue emozioni
Ogni percorso di coaching è disegnato sulla tua unicità e affronta ogni aspetto della tua individualità, fisica, mentale e spirituale. Le emozioni sono il ponte tra la mente e il corpo qualunque sia la paura e il cambiamento da affrontare e il lavoro può rivolgersi alle credenze, alla gestione emotiva, all’aspetto energetico e a quello animico. Attraverso, domande, esercizi a mediazione corporea e visualizzazioni calibrate su di te collaboreremo per ristrutturare la tua consapevolezza personale e per elaborare un piano d’azione concreto.
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Oggi sono un life coach integrato
Ho affrontato e superato la paura in tutte le sue forme e adesso mi godo il ritmo tranquillo della vita in campagna con mio figlio e il mio cane. Sono una appassionata di cucina e soprattutto la preparazione e il profumo del pane fatto a mano, che ho appreso dai tempi della malattia, mi ricorda con piacere che il lavoro paziente e curato sull’anima e sul corpo porta sempre a uno splendido risultato. Perché cos’è l’impasto, con la sua trasformazione, se non la metafora “vivente” del nostro possibile cambiamento? Adoro il mare in tutte le stagioni e mi regalo ogni giorno il privilegio la sua compagnia. La strada che mi ha portato fin qui è stata lunga e impervia, ma ricca di infiniti doni di cui sono immensamente grata.
