La perenne ricerca di un modo per riempire il vuoto che ci divora, in cui ci dibattiamo, rende davvero difficile credere che si possa superare la paura e che questo produca effetti così sorprendenti come trasformare l’egoismo in amore di sé e l’auto-manipolazione in rispetto per sé stessi. Probabilmente non ci rendiamo neanche conto che … [leggi tutto]
Hai notato che le tue decisioni sulla tua salute e la tua vita non considerano mai cosa ne “pensa” il tuo corpo, ma solo ciò che crede la tua mente?
Esiste un automatismo per cui ogni volta che ci accorgiamo di avere un disturbo di salute o un disagio la nostra mente prima di tutto corre a cercare il rimedio nel mobiletto dei farmaci o nelle indicazioni di altre persone che siano fisiche o virtuali (si va dall’amico al collega, dal farmacista al medico, fino … [leggi tutto]
La scelta della cura nell’era dell’informazione. Paura,terapia e malattia, come se ne esce?
Dopo la diagnosi arriva il momento della scelta. Ai giorni nostri la situazione è paradossale, talmente tante informazioni e così tanti pareri che trasformano la scelta della terapia in angoscia che si somma alla già forte paura della malattia. Innumerevoli domande senza risposta assillano il cervello di chi sa di dover fare qualcosa per la … [leggi tutto]
Esiste il cambiamento senza motivazione? E tra guarigione e motivazione c’è una connessione?
È abbastanza chiaro che per decidere di mettere mano al cambiamento, di scomodarci, abbiamo bisogno di un buon motivo. Questa “regola”vale sia se ci stiamo confrontando con la malattia e puntiamo alla guarigione, sia che ci ritroviamo “semplicemente” incastrati in una vita che non ci soddisfa e ci fa soffrire. Quindi dopo tanto parlare di … [leggi tutto]
Qual è la relazione tra il modo in cui si comunicano diagnosi e prognosi, la paura e il successo del percorso di cura e guarigione?
Le tante esperienze fatte da me e dalle persone a me vicine nell’arco del tempo testimoniano la necessità di scrivere in merito a questo delicato e importantissimo tema. Comunicare è un’abilità e non credo ci siano dubbi sul fatto che diagnosi e prognosi siano senz’altro argomenti che necessitano di particolari accorgimenti per essere comunicate in … [leggi tutto]
Vuoi superare la paura e godere al massimo di ogni momento? Ti spiego i benefici di vivere nel presente, ovvero la differenza che c’è tra vivere la vita come una infinita sequenza di istantanee o come una eterna telenovela.
Vivere nel presente è un argomento trasversale, cioè che interessa sia i sani che gli ammalati, perché superare la paura (indipendentemente da ciò che si teme) è un obiettivo comune a tutti. Se vivi nel presente, la lasci fuori dal gioco e non può nuocerti, anzi non esiste. Anche solo per questo motivo penso sia … [leggi tutto]
