A te che hai deciso di passare all’azione.
La vita che vuoi: superare la paura per cambiare.

 

Un percorso di coaching integrato che ti accompagna a superare la paura  per permetterti di cambiare la tua vita. Perché la guarigione non è solo quella dalla malattia fisica, ma anche quella da una vita infelice.

Non è necessario ammalarsi per decidere di cambiare qualcosa
Mariacristina Errani

Se ti chiedi di quale paura sto parlando qui c’è l’imbarazzo della scelta, tu sai senz’altro qual è la tua:

• Paura di non avere sostentamento
• Paura di rimanere solo
• Paura di non sapertela cavare
• Paura della paura
• Paura di essere giudicato e di giudicarti: irresponsabile, fallito, infantile, pigro, sleale, poco serio, inaffidabile, scorretto, inconcludente, poco amorevole, ingrato, vigliacco, debole, deludente, impreparato, brutto, disonesto, superficiale, traditore, incapace, sciocco, egoista, illuso …

Devo continuare?! Non credo.

Smantellare il muro della paura ti porterà a diventare consapevole di come le tue convinzioni, anche inconsce, abbiano limitato i tuoi orizzonti e ti abbiano condannato alla sofferenza dell’immobilità. Imparerai come trasformare tutte queste convinzioni a tuo favore grazie al lavoro corporeo sulle tue emozioni.

Sgretolando il muro potrai vedere oltre e cogliere possibilità che fino ad ora ti erano precluse proprio dalle tue stesse paure. Intraprendere il primo passo verso il cambiamento porterà energia nuova nel tuo quotidiano dove costruirai giorno per giorno la tua nuova realtà che sia personale, lavorativa o di relazione.

Uscirai dalla schiavitù del giudizio di te stesso e dal senso di colpa per il giudizio degli altri.

Vedrai svanire paura e vergogna di non corrispondere alle aspettative degli altri mentre recupererai la tua immagine autentica e con essa la naturale direzione della tua esistenza.

In fondo se riflettiamo il punto qui  NON è “cosa posso fare per te”, ma “ cosa puoi fare tu  per te stesso”.
Quale  grande scelta di liberazione?
Quale grande attestato di stima?
Quale grande gesto di compassione?
E infine quale grande atto d’amore?

Ecco le informazioni di tipo tecnico:

Come si svolge una sessione?

• La sessione è costituita di una parte dialettica e di una parte con tecniche a mediazione corporea che verrà stabilita in base alla tua situazione personale e all’evoluzione del tuo percorso.
• Ti verranno assegnati esercizi sia durante la sessione che da eseguire nel periodo tra una sessione e la successiva.

Come si svolge un percorso?
N.sessioni: 12 di un’ora
Cadenza: settimanale
Durata: 3 mesi circa
Svolgimento: sessioni in studio o via skype
Bonus:

• Pacchetto di benvenuto,
• Esercizi per la normalizzazione della paura,
• Moduli formativi per l’esecuzione degli esercizi proposti durante le sessioni,
• link ad articoli, siti, video, titoli di pubblicazioni ritenuti utili.
• Sessione 11 e 12 gratuita ai primi 2 iscritti di ogni mese

Per 3 mesi ti affiancherò  in un lavoro entusiasmante di recupero del tuo potere e della tua vita.
Avere un “personal trainer dell’anima” è come avere una corsia preferenziale perfettamente sgombra.
Non ti nascondo che non sarà una passeggiata, ma ti assicuro, proprio per esserci passata per prima, che andare oltre la paura non ha prezzo!
Se vuoi avere qualche informazione in più sul percorso, richiedi subito la tua prima sessione gratuita “Il primo passo oltre la paura” per:

• fare il punto della tua situazione
• esaminare la strategia che hai scelto di utilizzare per affrontare il tuo problema
• trovare spunti per focalizzare la tua attenzione sulle priorità invece che sulla paura

Prenota la tua sessione gratuita “Il primo passo oltre la paura” scrivendo –sessione gratuita– nell’oggetto del modulo di contatto.