• Passa alla navigazione primaria
  • Passa al contenuto principale
  • Passa al piè di pagina

Mariacristina Errani

Life coaching integrato

  • CHI SONO
  • COSA FACCIO
  • SERVIZI
    • SALUTE
      • A TUO SOLO BENEFICIO
      • LA FORZA DEL CUORE
    • CAMBIAMENTO
      • LA VITA CHE VUOI
      • GUARDARSI DENTRO
    • LUTTO
      • DISTACCHI
    • RELAZIONI
      • PER MANO
  • DICONO DI ME
  • BLOG
  • CONTATTO

aspettative

Emozioni e bisogno di controllo: come avere “l’ultima parola” su ciò che non puoi controllare e accedere al cambiamento

Autore: Mariacristina Errani - Data: 22 Gennaio 2023

Mano con sfera di cristallo e frase: Controllare tutto: l'illusione di sapere sempre come andrà a finire

Come coach che si occupa di emozioni posso affermare che essere afflitti dal bisogno di controllo è una condizione piuttosto comune così come lo sono le sue conseguenze: sforzo continuo e fatica improba per soddisfarlo, sofferenza garantita quando non viene appagato. A seguito di queste considerazioni viene da chiedersi se sia davvero possibile accedere al … [leggi tutto]

Categoria: potere personale

Aspettative addio! 3 cose da fare per smettere di “scommettere” alla cieca sulla loro soddisfazione ed evitare delusione e sofferenza.

Autore: Mariacristina Errani - Data: 21 Ottobre 2020

Mariaccristina life coach guarda il mare con scritta: Aspettarselo non è ottenerlo e qui comincia il dramma di una vita condizionata

In ogni ambito e in ogni circostanza della nostra esistenza verifichiamo quotidianamente quanto far dipendere la nostra felicità dalla soddisfazione delle nostre aspettative sia fonte di facile delusione e sofferenza. Da questo punto di vista sembra proprio che uscire dal ricatto dell’aspettativa sia il modo migliore per risparmiarci tanta sofferenza. Eppure, non avere aspettative ci … [leggi tutto]

Categoria: Qualità dei Pensieri

Footer

Iscriviti alla mia newsletter  
si, mi iscrivo

© Copyright 2023 · Mariacristina Errani · info@mariacristinaerrani.it · Cell. +39 333 230 36 36 · CF: RRNMCR66T41H223J
Privacy Policy Web design by Roxana Degiovanni · Credits